操法後の注意点（2） 前回お伝えした操法後の注意点以外に、操法を受けた日はアルコールを嗜んだり、また入浴も当日は控えてください。 こうしたことは、普段の日でしたら1日の疲れが取れ、体を休めてくれるので全く構いません。もちろん、適量の範囲内ですけどね。 操法後は …続きを読む

整体操法後は体がリセットされている 前回お伝えしたように、整体操法後は体が緩み、体の中心に力が集まり、さらには深くゆったりした呼吸ができていることに気づくはずです。 体が変われば、心も同様。 それまで抱えていた不満や不安、ストレスがウソのように静まり、まさに晴 …続きを読む

辻堂で整体室を開業しています「湘南整体」の上村です。 昨日は、私が整体を行っている辻堂のことを少しご紹介しました。 実はそのブログの最後で、操法の帰りに辻堂駅西口から見られる富士山を眺めることをお勧めしました。そうすることで、操法の効果が倍増する、などと書きま …続きを読む

辻堂の湘南整体、上村です。 昨日のブログで、辻堂が人気急上昇していると書きましたが、様々な媒体で「住みたい町」が取り上げられ、中でも昨年の12月に発表された「ARUHI presents 本当に住みやすい街大賞 2021」では、辻堂がこのコロナ禍で一気に住みた …続きを読む

皆さんお元気ですか？ご無沙汰しています。 最近やたらと人気の高い辻堂で湘南整体を開業しています上村（カミムラ）です。 しばらくブログの更新をさぼっていましたので、どうしてしまったんだろう？と思っていらした方もいるのでは？ コロナ禍ということもあり、まさか感染し …続きを読む