神奈川県の辻堂・茅ヶ崎市の整体院

整体生活の知恵

手(7)指先に神経を集中させる仕事 -画家、彫刻家、歯科医、ネイリスト、演奏家など-

2015.11.14 | 整体生活の知恵

腕そのものを使う仕事では、型や構え、手足の位置、さらに気持ちのコントロールが大事であるのがおわかりいただけたでしょうか?

一方で、一見大したことには見えartisanない仕事が、意外に体の負担があるのはご存知でしょうか?

それは、指先に神経が行く仕事です。

例えば、画家や彫刻をする仕事など。
特に細かい部分を描くときは、手先以上に肩から首に力が入ってしまいがちです。先日もテレビで、東京の下町の版画家の方が、髪の毛の部分を一本一本彫るときはかなり集中するため、その後は必ず具合が悪くなると話していました。
stockfoto_33743149_XS A

また、歯科医や歯科技工士の方も同じようですね。

stockfoto_17320215_XS A最近では、ネイルアートが女性の間では流行っているようですが、それを行うネイリストもこうした負担があると、ネイリスト本人から聞いています。

指先で細かい作業に集中しようとするとすると、上半身全体を固めてしまい、特に肩にはかなりの力が加わってきます。hand of a pianist playing on a piano

以前、バイオリニストの方が来られていましたが、演奏家の方にもそうした方がかなりいると伺いました。

 

さて、こうして私のブログを読んでいる皆さんは、パソコンかタブレット、またはスマートホンでご覧になっていると思います。

パソコンなどを使う時、知らないうちに指や手首に力を入れている方が多いのでは?

次回以降は、パソコンやタブレット、スマートホンによる手に関する話題をしたいと思います。

 

湘南整体
〒253-0021
神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-2-33 リーヴァ401 号
辻堂駅 西口改札より徒歩2分
TEL : 0467-84-7739